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 La inactividad física, está asociada con el aumento de los factores de riesgo para la mayoría de las enfermedades cardiocerebrovasculares y otras tantas de origen músculo esquelético, Inversamente, se ha reportado con base en múltiples estudios que el ejercicio como herramienta terapéutica, puede modificar los niveles de colesterol, bajando los niveles de colesterol malo (colesterol total, LDL, Triglicéridos) para la salud y aumentando los niveles de colesterol bueno (HDL) como factor cardioprotector.
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 El ejercicio es un elemento fundamental en el manejo de la diabetes. Hacer ejercicio regularmente ayuda a las personas diabéticas a controlar el nivel de azúcar, favorecer el condicionamiento físico general y reducir el riesgo de ataque cardíaco y daño nervioso.
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 El período de gestación humano es de 266 días aproximadamente, estimado a partir del día de fecundación. Durante este período el organismo de la mujer experimenta un proceso biológico de adaptación, con importantes modificaciones anatómicas y fisiológicas que inciden sin duda, en su calidad de vida y bienestar.
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 Ríos de tinta han corrido recientemente por estos lares iniciados por la anterior administración municipal advirtiendo sobre los peligros de la Anorexia Nerviosa y la Bulimia para las jovencitas de la ciudad. Nadie niega esos peligros, pero más peligroso aún parece ser que este tipo de enfoque monotemático ha hecho casi invisible otros peligrosos problemas de salud pública, entre ellos el sobrepeso y la obesidad. |
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